Stretching and Mobility 1.0.3

Khoa Nguyen ❘ Freeware ❘
iOS
z 7 głosów

Najnowsza wersja
1.0.3 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

Stretching and Mobility offers a practical and efficient method to integrate stretching into one’s daily regimen. With this app, users can quickly access tools to improve flexibility, alleviate muscle discomfort, reduce stress levels, enhance relaxation, boost sleep quality, and diminish the risk of injuries. Investing just five minutes each day may profoundly impact overall wellness.

Why Stretching Matters?
Engaging in regular stretching is an important commitment to enhancing long-term health and life quality. Here are key benefits:
<ul>
 <li>Increased Flexibility & Mobility: Maintain agile muscles and joints.</li>
 <li>Pain Relief: Mitigate discomfort in areas such as the back, neck, hips, and shoulders.</li>
 <li>Injury Prevention: Reduce the likelihood of injuries during physical activities.</li>
 <li>Better Sleep: Improve sleep quality for more restorative nights.</li>
 <li>Enhanced Posture: Address posture issues and fortify core strength.</li>
 <li>Stress Reduction: Lessen levels of stress and anxiety.</li>
 <li>Improved Performance: Elevate athletic capabilities.</li>
 <li>Better Circulation: Foster optimal blood flow and rapid muscle recovery.</li>
 <li>Increased Balance & Coordination: Enhance stability and coordination.</li>
 <li>And More!</li>
</ul>

Key Features of the App
<ul>
 <li>Extensive Exercise Library: Access over 200 exercises developed by professional trainers.</li>
 <li>Tailored Programs: Select from more than 50 personalized programs aimed at specific body parts, tailored for various professions including office workers, drivers, and musicians.</li>
 <li>Engaging Visuals: Follow vivid videos and attractive illustrations for guidance.</li>
 <li>Suitable for Everyone: Designed for users from all skill levels, ages, and genders, from novices to experts.</li>
 <li>Customizable Workouts: Build your own routines using our comprehensive exercise database.</li>
 <li>Offline Access: Flexibility to practice without the need for internet connectivity—exercise anytime, anywhere.</li>
</ul>

Featured Programs
<ul>
 <li>Morning Routine: Begin your day with simple stretches to promote mobility and flexibility.</li>
 <li>Posture Correction: Focused stretches to enhance shoulder, back, and neck posture.</li>
 <li>Full Body Flexibility: Comprehensive routines engaging key muscle groups and joints.</li>
 <li>Better Sleep: Gentle stretches crafted to prepare the body for restful sleep.</li>
 <li>Office Worker: Targeted stretches to alleviate tension in the shoulders, back, and neck associated with prolonged sitting.</li>
 <li>Sports Injury Prevention: Specific stretches aimed at improving flexibility and strengthening muscles to reduce injury risk.</li>
 <li>Lower Back Care: Gentle stretches focused on preventing and alleviating lower back pain.</li>
 <li>And More!</li>
</ul>

Create Your Custom Routine
The Stretching and Mobility app enables users to craft personalized stretching routines tailored to their distinct needs by offering an extensive library of exercises that facilitate easy selection of appropriate stretches.

User-Friendly Experience
This app enhances the stretching experience with clear instructions, captivating visuals, and a user-friendly timer that supports each routine. Each stretch includes detailed information about its benefits and necessary precautions.

Start Stretching Today!
The potential for improved health and lifestyle awaits with Stretching and Mobility. Download the app to embark on a journey towards greater flexibility, relaxation, and health!

You can read our full Privacy Policy at <a href="https://takalogy.com/privacy-policy/">this link</a>. For our comprehensive terms of use, please visit: <a href="https://takalogy.com/terms-and-conditions-of-use/">this page</a>.

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

FitNation

You are cordially invited to join our social fitness network with an extensive collection of 170+ categories of fitness videos. Explore, engage by commenting, follow, or even contribute your own content.

GlowUp - Yoga & Debloating

Eliminate bloating, remove wrinkles, fight aging with the transformative power of GlowUp, your trusted companion on the journey to confidence and comfort.

Motivation - Hindi Daily Quote

This application offers an extensive collection of motivational quotes in Hindi, providing users with diverse insights across topics such as success, perseverance, integrity, gratitude, and personal growth.

TBoard - For Personal Trainer!

Elevate Your Training Empire with TrainersBoard: Free & Feature-Packed App Are you struggling with juggling schedules, managing clients, and tracking goals?

Najnowsza wersja
1.0.3

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	GOM Media Player GOM Media Player: wszechstronny odtwarzacz multimedialny dla wszystkich Twoich potrzeb
	Canon G2000 series MP Drivers Wydajne sterowniki drukarki dla serii Canon G2000
	smadav85 Zwiększ ochronę swojego komputera dzięki Smadav85!
	HiSuite by Huawei Efektywnie zarządzaj swoim urządzeniem Huawei dzięki HiSuite
	KMPlayer Potężny odtwarzacz multimedialny dla systemów Windows i Mac
	Realtek High Definition Audio Driver Niezbędny sterownik audio dla lepszej jakości dźwięku

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft OneDrive Usprawnij zarządzanie plikami dzięki usłudze Microsoft OneDrive